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一位大叔养了只狗狗，博海不枉名字叫哈姆。如果狗狗身体状况不好，拾贝或者天气状况不好就不要带它去游泳了，不然更容易感冒。

不过狗狗在几天内都显得有点失落呢，博海不枉看样子它很喜欢那只小鹿呀。

那只小鹿就在那里乱扑打着水，拾贝很明显它是意外落水了，这才明白，原来狗狗过去是要救小鹿啊。博海不枉回到家之后主人也要千万记住给狗狗用温水洗个淡水澡。

你可以采用间歇式训练方法，拾贝通过快慢交替的游泳方式，让你的身体更快速地消耗能量。除了以上几点建议，博海不枉持之以恒、不间断的游泳训练也是非常重要的，只有坚持不懈的努力，才能更好地达到游泳瘦身的效果。

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